半径断裂

物理治疗师Tele Demetrious撰写,BPhysio(荣誉)
Updated: 由APhys 运动物理治疗师 ,BPhysio(荣誉),MPhysio(运动物理学)Aret Brett Harrop审阅 更新:

受伤 > 手腕 > 半径骨折

(也称为Colles骨折,腕部骨折,腕部骨折,半径断裂,远端半径骨折,半径断裂)

什么是radius骨骨折?

radius骨骨折是一种相对普遍的疾病,其特征是前臂中一根长骨的断裂称为radius骨(图1)。

半径骨折解剖

图1 –半径骨折的解剖

前臂由两根长骨组成,称为the骨和尺骨,彼此相邻(图1)。 bone骨头位于前臂的拇指侧,与尺骨(肘部和腕部附近)和腕部的几条小骨头(图1)形成关节。

在某些活动中(例如,伸出的手掉落),压力会施加在the骨上。 当这种压力是创伤性的并且超出骨骼承受的范围时,可能会发生半径断裂。 这种情况称为a骨骨折。

radius骨骨折在老年人中很常见,但在年轻患者中也可能发生。 the骨骨折常常与尺骨或舟骨等其他骨骼的骨折同时发生。


radius骨骨折的原因

radius骨骨折最常见的原因是通过手腕的负重,例如跌落到伸出的手上。 这可能会在任何跌落时发生,但在诸如滑板或单板滑雪(尤其是在冰雪条件下)的运动中,跌落到坚硬表面上是无法原谅的,这种情况尤其常见。


radius骨骨折的体征和症状

患有这种疾病的患者在受伤时通常会突然突然出现剧烈,剧烈的手腕或前臂疼痛。 这通常会导致患者将受影响的手臂托起来以保护手腕。 疼痛通常在腕部和前臂的拇指一侧感觉到,并且有时会很快解决,使患者在受伤部位感到疼痛,这种疼痛在晚上或早晨的第一件事尤为突出。 a骨骨折的患者在牢固接触骨的患处时也会出现肿胀和疼痛。 在腕部的某些运动,抓握过程中或在通过受影响的腕部进行承重活动(例如推动)过程中,疼痛也可能加剧。 在严重的radius骨骨折(骨移位)中,可能会发现明显的畸形。


a骨骨折的诊断

理疗师进行全面的主观和客观检查对于协助诊断fracture骨骨折至关重要。 通常需要X射线以确认诊断。 在某些情况下,可能需要进行进一步的检查,例如MRI,CT扫描或骨骼扫描,以帮助诊断和评估损伤的严重程度。


a骨骨折的治疗

有关detailed骨骨折“成为会员”的详细理疗信息。

已经是会员?

以查看完整的文章。


a骨骨折的预后

radius骨骨折的患者通常可以通过适当的治疗(手术或保守治疗)完全康复。 恢复活动或运动通常可以在几周到几个月内进行,并且应在理疗师和专家的指导下进行。 在重伤涉及其他骨骼,软组织,神经或血管受损的患者中,恢复时间可能会大大延长。


a骨骨折的物理治疗

对于所有患有这种情况的患者而言,理疗治疗(尤其是在去除石膏或手术后)对于加快治愈速度和确保最佳结局至关重要。 治疗可能包括:

  • 软组织按摩
  • 联合动员
  • 电疗(例如超声波)
  • 干针刺
  • 包扎或支撑
  • 冰或热处理
  • 锻炼以提高力量和灵活性
  • 教育
  • 活动修改建议
  • 毕业返回活动计划

radius骨骨折的其他干预

尽管进行了适当的理疗治疗,但一些患有这种疾病的患者并没有得到充分改善,可能需要其他干预。 在这种情况下,理疗物理治疗师或医生可以建议最佳治疗方案。 这可能包括进一步的检查,例如X射线,CT扫描,MRI或骨扫描,石膏固定的延长时间或转介给适当的医疗机构,这些机构可以就可能适合于改善骨折半径的任何干预措施提供建议。 有时,患者可能需要手术来稳定骨折,并需要进行植骨以帮助骨折愈合。


a骨骨折练习

radius骨骨折的患者在确认骨折已愈合后,并去除石膏模型(或有时在用板和/或螺钉稳定骨折的手术后)后,通常会进行以下锻炼。 开始之前,您应该与理疗师讨论这些练习的适用性。 通常,应每天进行3次,并且前提是它们不会引起或增加症状。

您的物理治疗师会建议何时开始初始练习并最终进行中级和高级练习。 通常,只要症状没有增加,就应该增加锻炼或进行更高级的锻炼。


初步练习

手打开和关闭

弯曲手指和拇指,握紧拳头,然后将手指伸直至无疼痛的程度,只要感觉不到轻微到中度的伸展即可(图2)。 如果锻炼无痛,请重复5 – 15次。

手伸展-打开关闭

图2 –手打开和关闭(右手)

拇指反对

如图所示,从食指开始将拇指移到每个指尖,然后用小指结束(图3)。 如果您的拇指无法触及到指尖,则在不感到轻微到中度伸展的情况下,尽可能地无痛地移动。 在无痛的情况下,对每个手指重复5 – 10次。

手运动拇指反对

图3 –拇指反对(右手)

拇指扩展屈曲

如图所示,将拇指移开手指,移开手掌(图4)。 只要不感到轻微到中度的拉伸,就可以无痛地重复5到15次。

手部锻炼-拇指屈伸

图4 –拇指屈伸(右手)

弯头伸直

弯曲并拉直肘部,使其尽可能无痛(图5)。 重复10次,前提是症状没有增加。

进行半径骨折锻炼-肘部弯曲以拉直

图5 –弯头伸直(左侧)

腕弯

开始这项运动时,前臂由桌子或长凳支撑,手腕和手指越过边缘(图6)。 只要您感觉不到轻微到中度的伸展,就可以在没有疼痛的情况下将手腕向前和向后缓慢弯曲。 重复10次,前提是症状没有增加。

进行半径骨折锻炼-手腕弯曲

图6 –手腕弯曲(右侧)


更多初步练习

要查看半径为“成为会员”的所有半径 “初始练习

已经是会员?

以查看完整的文章。


中级练习

对于3个“中级锻炼”,它们是radius骨骨折康复的重要组成部分“成为会员”

已经是会员?

以查看完整的文章。


高级练习

对于4个“高级锻炼”,这是radius骨骨折“成为会员”的理疗康复的重要方面。

已经是会员?

以查看完整的文章。


radius骨骨折的修复方案

要详细,逐步地进行radius骨骨折的理疗康复方案,可以为您提供控制受伤的工具并加速您“成为会员”的健康之旅。

已经是会员?

以查看完整的文章。


a骨骨折的理疗产品 a骨骨折的理疗产品

理疗师最常推荐的一些可加快这种情况下患者的康复和恢复速度的产品包括:

  1. 吊索
  2. 腕托
  3. 运动胶带 (用于保护带)
  4. 冰袋热袋
  5. 压缩绷带
  6. 阻力带 (用于加强锻炼)
  7. TENS机器 (用于缓解疼痛)

要购买radius骨骨折的理疗产品,请单击上面的链接之一,或访问PhysioAdvisor商店


查找Phys骨骨折的生理 查找物理

在您当地找到可以治疗这种情况的物理治疗师


radius骨骨折的更多信息 更多信息


成为会员 成为会员

了解如何控制骨折半径! 成为PhysioAdvisor会员即可完全访问我们详细的,循证的理疗文章。 会员还可以访问我们完整的理疗和伤害信息数据库。

阅读有关成为会员的好处的更多信息。


链接到此半径断裂页面 链接到此页面

如果您想链接到您网站上的本文,只需复制下面的代码并将其添加到您的页面即可:


返回半径断裂的顶部。